Размышляете, куда отправиться отдохнуть? Хотите получить новые приятные впечатления, отлично провести время, и при этом поправить здоровье? Да так, чтобы не нанести тяжелый урон своему бюджету? Если да, то выбирайте отдых на Черном море!
О пользе Черного моря рассказать можно многое, ведь оно – настоящий дар природы. Здесь имеется множество лечебных факторов – мягкий приморский климат, целебные морские купания, чистый насыщенный воздух, разнообразные минеральные источники и грязи. А еще: богатая история и красивая природа, обилие исторических и природных достопримечательностей, развитая инфраструктура городов-курортов.
Климат Черного моря на Черноморском побережье Кавказа (Россия) и Черноморском побережье Крыма (Украина) очень разнообразен. А так как климат – чрезвычайно важный лечебный фактор, каждый может найти место отдыха по своему вкусу и здоровью. Похож климат Южного берега Крыма и участка Анапа-Новороссийск-Геленжик-Туапсе побережья Кавказа. Это мягкий средиземноморский климат. Отлично подходит детям и очень полезен для легочников. Участок Туапсе-Сочи-Адлер имеет более влажный климат. Степной климат отличает Тамань и западное побережье Крыма. Но куда бы вы ни приехали, вам обеспечен именно морской воздух. Как известно, морской воздух Черного моря насыщен ионами минеральных веществ, входящих в состав соленой морской воды, и фитонцидами морских водорослей. При вдыхании этого целебного «морского коктейля» активизируются все системы организма, очищаются легкие, улучшается состояние кожи и волос.
А какой же отдых на море без морских купаний! Для вас – вся польза соленой морской воды! Соленость воды Черного моря – 18 г солей на 1 литр воды. Это – довольно щадящая соленость. Купание в морской воде оказывает буквально чудотворное воздействие. Улучшается не только здоровье, но и очищается и становится более упругой кожа, шелковистей – волосы. Это – отличная тренировка для мышц и эффективное средство для похудения.
Говоря о пользе Черного моря, нельзя не сказать об источниках минеральной воды и целебных грязях. Благодаря им миллионы людей поправили свое здоровье. На территории Черноморского побережья Кавказа и Крыма известно более 200 источников минеральной воды. Известные центры грязелечения – Сочи, Анапа, Саки, Евпатория, Судак, Феодосия.
Наш рассказ о пользе Черного моря будет неполным, если мы не упомянем о том, что на побережье есть огромное количество мест для познавательного туризма, для занятий спортом и проведения досуга.
Кроме того, мы бы рекомендовали многим обратить внимание на лечение рыбками на море.